Ból sromu

Co to jest ból sromu?

Ból sromu to ból odczuwany w okolicy wejścia do pochwy. Przetrwały ból warg sromowych to wulwodynia. Objawy bólu sromu to:

• Uczucie pieczenia lub kłujący ból,
• Podrażnienie i swędzenie warg sromowych,
• Uczucie ocierania,
• Opuchnięcie.

Możesz odczuwać ból w jednym miejscu lub na większym obszarze. Niektóre kobiety odczuwają ból wyłącznie podczas kontaktu warg sromowych z jakimś przedmiotem lub partnerem.

Ból sromu – co jest jego przyczyną?

Ból sromu może wywołać:

• Infekcja warg sromowych lub pochwy,
• Reakcja na mydło, balsam lub inne produkty przeznaczone do higieny intymnej,
• Zmiany hormonalne, na przykład na skutek porodu lub menopauzy,
• Problemy z mięśniami miednicy, które podtrzymują organy znajdujące się w miednicy, w tym pęcherz moczowy, odbytnicę oraz macicę. Jeżeli mięśnie są zbyt napięte, może to powodować ból pochwy oraz pobliskich okolic.

Czasami, lekarze nie są w stanie zdiagnozować przyczyn bólu sromu.

Czy należy zgłosić się do lekarza?

Jeżeli odczuwasz ból sromu, zgłoś się do lekarz lub pielęgniarki. Sama nie jesteś w stanie określić przyczyny bólu, dlatego skontaktuj się z lekarzem, który wykona odpowiednie badanie.

Czy konieczne są badania diagnostyczne?

Tak. Lekarz wykona odpowiednie badanie diagnostyczne, aby znaleźć przyczynę bólu.

Do najczęściej wykonywanych badań należą:

• Pobranie próbki wydzieliny z pochwy,
• Badanie moczu w kierunku infekcji.

Lekarz może również wykonać biopsję. Podczas badania, lekarz pobiera wycinek skóry z pochwy i przekazuje go do badania laboratoryjnego. Jeżeli inne badania nie wykażą przyczyny bólu, biopsja może okazać się przydatna. Jednakże, w większości przypadków, biopsja nie jest konieczna.

Jak leczyć ból sromu?

Leczenie bólu warg sromowych zależy od przyczyny problemu. Jeżeli przyczyną bólu jest infekcja, leczenie polega przede wszystkim na pozbyciu się bólu.

Możliwe opcje leczenia obejmują:

• Ćwiczenia mięśni miednicy – Fizjoterapeuta wybierze dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia i pokaże jak je prawidłowo wykonywać. Ćwiczenia mają na celu wzmocnienie mięśni.
• Doradztwo, terapię – W przypadku problemów w związku, w tym seksualnych, może pojawić się ból sromu. Odwrotnie, ból sromu może być również powodem problemów ze współżyciem. Terapia ze specjalistą może pomóc rozwiązać Twoje problemy. Dlatego, warto wybrać się na terapię samemu lub z partnerem,
• Stosowanie maści – Można używać specjalnych maści przed podjęciem aktywności, które wywołują ból,
• Kremy z zawartością estrogenu – Lekarz może przepisać kremy z estrogenem (hormon) w przypadku suchości pochwy, której przyczyną jest niski poziom estrogenu. Jest to możliwe przed oraz po menopauzie,
• Zażywanie leków – Niektóre leki mogą pomóc zmniejszyć lub zwalczyć ból. Na przykład, leki przeciw depresji działają na obszary mózgu odpowiedzialne za ból. Leki przeciw atakom padaczkowym mogą leczyć ból, działając na odpowiednie nerwy,
• Zastrzyk z toksyny botulinowej – Botoks to lek podawany w formie zastrzyku. Blokuje nerwy, które powodują ból,
• Operację – Zabieg chirurgiczny jest wskazany u pacjentek, które nie odczuwają poprawy przyjmując leki. Do operacji dochodzi rzadko.

Jeżeli ból pojawił się na skutek infekcji, która może zostać przekazana drogą płciową (podczas stosunku), Twój partner powinien udać się do lekarza, w celu rozmowy i wykonania badania diagnostycznego.

Ból sromu – jak mogę sobie pomóc?

Poza leczeniem wskazanym przez lekarza, są rzeczy, które możesz zrobić na własną rękę, aby poczuć się lepiej:

• Stosuj zimne okłady – Zimne okłady przykładane w miejscu bólu mogą uśmierzyć ból. Możesz używać na przykład zamrożonych torebek owiniętych w materiał. Stosuj okłady przed 10-15 minut, 4-6 razy dziennie,
• Bierz kąpiele w letniej wodzie i nie dodawaj do niej perfumowanych płynów do kąpieli,
• Unikaj produktów powodujących podrażnienie – Podczas dbania o higienę intymną, używaj letniej lub chłodnej wody oraz bezwonnego mydła. Nie wykonuj irygacji pochwy (przepłukiwanie pochwy wodą lub roztworem leku za pomocą irygatora),
• Noś bawełnianą bieliznę oraz unikaj zbyt ciasnej bielizny,
• Postaraj się obniżyć poziom stresu – Stres może zwiększyć ból sromu. Postaraj się zmniejszyć poziom stresu i obaw, jeżeli taki Ci towarzyszy. Istnieją ćwiczenia oraz techniki, które mogą pomóc Ci się zrelaksować, w tym joga.
• Nie wykonuj czynności, które zwiększają ból. Aktywności takie jak jazda na rowerze lub jazda konna sprawiają, że ból rośnie.

Jeżeli ból spowodowany jest suchością pochwy, wypróbuj lubrykanty, które nawilżają okolice intymne, dzięki czemu poczujesz większy komfort podczas stosunku. Ból podczas stosunku może prowadzić do problemów w związku, dlatego postaraj się znaleźć sposób na osiągnięcie bliskości z partnerem, podczas którego nie odczuwasz bólu i dyskomfortu. W razie trudności, możesz skontaktować się z terapeutą, który pomoże Ci rozwiązać problem.