Brak miesiączki lub nieregularne miesiączki

Co to jest brak miesiączki lub nieregularne miesiączki?

Brak miesiączki lub nieregularne miesiączki to okres w którym w ogóle nie dostajesz miesiączki lub dostajesz 6 do 8 razy w ciągu roku. Jeżeli nie masz miesiączki przez jakiś czas, może to oznaczać, że jesteś w ciąży. Jeżeli nie jesteś w ciąży, może to sygnalizować problemy z układem rozrodczym.

Co powoduje brak miesiączki lub nieregularne miesiączki?

Brak miesiączki lub nieregularne miesiączki mogą być związane z:

• Ciążą,
• Zespołem policystycznych jajników (PCOS) – Jest to najczęstsza przyczyna nieregularnych miesiączek. U kobiet z PCOS jajniki wytwarzają zbyt dużo testosteronu (hormon), co zaburza miesiączkowanie i powoduje trądzik, nadmierne owłosienie i problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi,
• Spadkami energii – Może tak się dziać na skutek zbyt dużej ilości ćwiczeń, zbyt dużego stresu, zaburzeń w jedzeniu lub zbyt małej ilości spożywanych kalorii,
• Zbyt dużą ilością prolaktyny – Prolaktyna to hormon produkowany przez przysadkę mózgową,
• Wczesną menopauzą – Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy przestaje miesiączkować. Zazwyczaj dzieje się tak pomiędzy 45 a 55 rokiem życia. U niektórych kobiet, menopauza pojawia się szybciej – przed 40 rokiem życia. Dochodzi do tego, kiedy jajniki przestają produkować komórki jajowe.
• Leczeniem antykoncepcyjnym – Niektóre leki antykoncepcyjne powodują zanik miesiączki lub nieregularne miesiączki. Najczęściej zdarza się tak u pacjentek przyjmujących leki wyłącznie z progesteronem, na przykład tabletki z progesteronem lub wkładki domaciczne. Tabletki mogą mieć również obniżoną zawartość estrogenu. Nie znaczy to jednak, że ich działanie jest ograniczone. Tabletki działają, jeżeli przyjmujesz je każdego dnia.

Kiedy powinnam skontaktować się z lekarzem?

Skontaktuj się z lekarzem, jeżeli:

• Masz więcej niż 15 lat i nadal nie masz miesiączki,
• Miałaś regularne miesiączki, ale od 3 miesięcy nie miesiączkujesz,
• Odstęp pomiędzy miesiączkami jest większy niż 45 dni.

O jakich dodatkowych objawach wspomnieć?

Pamiętaj, aby poinformować lekarza lub pielęgniarkę, jeżeli dotyczą Cię poniższe objawy:

• Myślisz, że możesz być w ciąży,
• Kobiety w Twojej rodzinie mają nieregularne miesiączki,
• Masz trądzik lub nadmierne owłosienie na twarzy lub klatce piersiowej,
• Przytyłaś i masz problemy z utratą kilogramów,
• Masz wybuchy gorąca, które zaczynają się w klatce piersiowej i wędrują przez ciało,
• Pocisz się w nocy, podczas snu,
• Masz problemy ze wzrokiem lub bóle głowy,
• Zauważasz białą wydzielinę z piersi,
• Odczuwasz duży stres,
• Straciłaś ostatnio dużo kilogramów,
• Ćwiczysz więcej niż dotychczas,
• Zmieniłaś ilości i rodzaje spożywanego jedzenia,
• Przyjmujesz leki, leki ziołowe lub witaminy.

Jakie badania powinnam wykonać?

Badania, które powinnaś wykonać zależą od Twojego wieku, objawów i innych indywidualnych czynników.

Do badań, które może zalecić lekarz, aby zdiagnozować brak miesiączki lub nieregularne miesiączki należą:

• Test ciążowy,
• Badanie krwi – Aby sprawdzić poziom hormonów,
• USG miednicy mniejszej – To badanie wykorzystuje fale dźwiękowe, aby zobrazować Twoją macicę, jajniki i pochwę,
• Rezonans magnetyczny (MRI) – Badanie ma zobrazować Twój mózg, aby sprawdzić czy poprawnie kontroluje hormony.

Jak leczyć brak miesiączki lub nieregularne miesiączki?

Leczenie zależy od tego jakie są przyczyny tego, że nie masz miesiączki lub że jest nieregularna. Ważne jest również czy chcesz zajść w ciążę.

Możliwe metody leczenia obejmują:

• Leczenie antykoncepcyjne, aby unormować cykl menstruacyjny,
• Utratę wagi, jeżeli masz nadwagę lub jesteś otyła,
• Stosowanie leków, które mają pomóc Ci zajść w ciążę, jeżeli masz takie problemy,
• Zmianę stylu życia na zdrowy – Zdrowe jedzenie, utrzymywanie prawidłowej wagi ciała, regularne ćwiczenia, redukcja stresu,
• Przyjmowanie hormonów w przypadku wybuchów gorąca (jeżeli jesteś w trakcie menopauzy),
• Leczenie obniżające poziomy prolaktyny (jeśli przysadka mózgowa wytwarza jej za dużo).

Przeczytaj więcej na temat antykoncepji hormonalnej.

Brak miesiączki lub nieregularne miesiączki – czy można temu zapobiec?

Możesz zmniejszyć szanse nieregularnych miesiączek poprzez zdrowe odżywianie i utrzymywanie zdrowej wagi. Nieregularne miesiączki mogą pojawić się, gdy ważysz zbyt mało lub zbyt dużo.