Refluks kwasowy

Co to jest refluks kwasowy?

Refluks kwasowy to problem, który dotyka wielu osób. Refluks kwasowy polega na cofaniu się kwasu żołądkowego z żołądka do przełyku. Przełyk to przewód, który transportuje pokarm z jamy ustnej do żołądka. Inne określenie na refluks to choroba refluksowa przełyku lub GERD.

Wiele kobiet w ciąży ma refluks i pogarsza się on z biegiem czasu. Zwykle, przechodzi samoistnie po urodzeniu dziecka. Jeżeli wystąpił u Ciebie refluks kwasowy w trakcie jednej z ciąż, istnieje większe ryzyko, że sytuacja będzie się powtarzała w kolejnych ciążach.

Refluks kwasowy – jakie są przyczyny i objawy?

Refluks kwasowy może pojawić się szczególnie u osób z przepukliną rozworu przełykowego, dysfunkcją dolnego zwieracza przełyku, problemami z opróżnianiem żołądka, u osób otyłych oraz w ciąży. Ponadto, zwiększone ryzyko refluksu występuje u osób z cukrzycą, stwardnieniem skóry, polineuropatią alkoholową i z zaburzeniami hormonalnymi.

Najbardziej typowymi objawami podczas ciąży są:

• Pieczenie w klatce piersiowej, znane jako zgaga,
• Pieczenie w gardle lub kwaśny smak w ustach,
• Bóle brzucha lub klatki piersiowej,
• Zarzucanie treści pokarmowej do przełyku,
• Nudności lub wymioty,
• Problemy z przełykaniem,
• Ochrypły głos,
• Czkawka,
• Nudności,
• Ślinotok,
• Odbijanie,
• Kaszel.

Refluks kwasowy – Czy będę potrzebowała badania diagnostycznego?

Możliwe, że lekarz będzie w stanie zdiagnozować refluks po przeprowadzeniu wywiadu i wykonaniu badania przedmiotowego. Co więcej, może zlecić wykonanie następujących badań:

• Gastroskopia,
• Badanie radiologiczne z kontrastem,
• Manometryczne badanie przełyku.

Refluks kwasowy – Czy mogę coś zrobić, aby poczuć się lepiej?

Tak. Żeby pomóc sobie w walce z objawami możesz:

• Unikać kładzenia się w ciągu 3 godzin od ostatniego posiłku,
• Nie jeść na 3 godziny przed snem,
• Starać się nie nosić ciasnych ubrań,
• Powstrzymywać się od jedzenia mogącego pogorszyć objawy. Unikaj kawy, coli, herbaty, owoców cytrusowych, czekolada i tłustych rzeczy.

Bez wątpienia, zmiana trybu życia może pomóc łagodzić objawy refluksu kwasowego. Ważne, aby zadbać o zdrową dietę i jeść regularnie. Staraj się przyjmować niewielkie posiłki kilka razy dziennie (5-6 posiłków). Lekkostrawna dieta może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie.

Przyjmowanie wody lub mleka może być pomocne, ponieważ łagodzą one kwasy żołądkowe. Postaraj się także nie jeść zaraz przed pójściem spać. Staraj się unikać mocnej kawy, która może jeszcze bardziej nasilić objawy. Możesz jeść między innymi gotowane chude mięso i ryby, buliony i twarogi oraz chleb pszenny. Ważne, aby unikać posiłków kwaśnych, gorących, pikantnych, smażonych na głębokim tłuszczu, konserwowych mięs i ryb.

Refluks kwasowy – Czy istnieje leczenie łagodzące objawy?

Tak. Istnieją 4 główne odmiany leków, które mogą zmniejszyć objawy refluksu kwasowego. Są nimi:

• Środki zobojętniające kwas,
• Środki powierzchniowe (surfaktanty),
• Blokery receptorów histaminowych,
• Inhibitory pompy protonowej.

Wszystkie te leki działają przez zmniejszenie lub zablokowanie kwasu żołądkowego, ale każdy z nich działa w nieco inny sposób.

Zwykle, lekarze zalecają kobietom ciężarnym, aby najpierw wypróbowały środki zobojętniające kwas. Większość z nich, uważa się za bezpiecznie do przyjmowania w ciąży. Niektóre nie są jednak bezpieczne w stanie oczekiwania na dziecko. Jeśli jesteś w ciąży, nie przyjmuj środków zobojętniających kwas, które mają w sobie wodorowęglan sodu lub trójkrzemian magnezu. Możesz kupić takie środki bez recepty.

Powiadom lekarza lub pielęgniarkę, jeśli środki zobojętniające kwas nie będą wystarczająco pomagać. Prawdopodobnie, polecą Ci wtedy wypróbowanie surfaktantów, blokerów receptorów histaminy albo inhibitorów pompy protonowej. Część z nich, można kupić bez recepty.

Porozmawiaj z lekarzem lub pielęgniarką zanim użyjesz jakiegokolwiek leku bez recepty na refluks. Poinformują Cię, które z nich są bezpieczne do przyjmowania podczas ciąży.

Refluks kwasowy – Kiedy skontaktować się z lekarzem?

Skontaktuj się z lekarzem lub pielęgniarką, jeśli:

• Odczuwasz silną zgagę albo ból w klatce piersiowej, lub te symptomy nie przechodzą w miarę leczenia,
• Masz gorączkę, bóle głowy, mdłości albo wymiotujesz w związku ze zgagą,
• Dławisz się przy jedzeniu, masz problemy z przełykaniem albo czujesz, że jedzenie Ci „utyka” w gardle,
• Tracisz na wadze, pomimo apetytu i spożywania posiłków,
• Wymiotujesz jasno czerwoną krwią,
• Twój stolec wygląda jak czarna smoła.